MartaSz - 2016-07-05 10:27:52

No to zobaczymy, od jutra przez tydzień BEZ GLUTENU.

WARTO POCZYTAĆ -> http://przepisybezglutenowe.pl/celiakia-i-gluten/

te kotleciki ( z samych jajek ! ) wyglądają mega apetycznie, a już łatwiejszego przepisu chyba nie znajdziecie :D -> http://przepisybezglutenowe.pl/przepisy … -jajeczne/

MartaSz - 2016-07-05 10:29:53

patrząc na listę produktów, które NIE ZAWIERAJĄ GLUTENU to stwierdzam - NIE JEST ŹLE ;) -> http://www.celiakia.pl/produkty-dozwolone/

Benita - 2016-07-05 21:26:28

Ja dzisiaj po wizycie u nowej pani endokrynolog też sięgam po dietę bezglutenową... ciekawe jak mi pójdzie...

PracowniaSuwenirow - 2016-07-06 11:18:42

Też zaczynam się zastanawiać nad tym glutenem .... nie dajmy się zwariować ale postanowiłam spróbować jak to jest ....
Na pierwszy ogień pójdzie chleb, bez którego nie wyobrażam sobie życia! :) więc upiekę bezglutenowy .... znaczy spróbuję :)
tu http://www.eksperymentalnie.com/2014/03 … zepis.html znalazłam przepis  :)
Kupię tylko mąkę i zrobię!

MartaSz - 2016-07-07 01:33:05

moja kolezanka na bezglutenowej schudła ponad 40 kg (!!!). a z listy rzeczy dos=zwolonych okazuje sie ze mozemy jesc 80% tego co jemy normalnie. duzo rzeczy można zastąpić, a potrawy zakazane zrobic "inaczej" ;)

wtorek zaliczam do nieudanych - wieczorem zjadłam 2 herbatniki ;(
środa - w 90% udana, wieczorem mąz poprosił o kolację i zapomniało mi sie - zjadłam kawalek chleba :(
oby jutro było lepiej :D

chanya13 - 2016-07-07 07:32:44

ja też muszę iść do dietetyczki bo sama to sobie mogę :P tym bardziej że teraz nie mam tarczycy i moje tsh to 12,5 a norma 4
tylko kurczę nie wyobrażam sobie żeby nie jeść chleba :(

anniko - 2016-07-08 10:42:50

o jeny, ja tez powinnam przy Hashimoto przejsc na bezglutenowa, ale wlasnie jak dla mnie wydaje mi sie ze wszystko ma ten gluten! Jem malo miesa, a duzo zamiennikow (niesojowych), a one wszystkie maja panierki... wczoraj nawrt zobaczylam, ze suszona cebulka, taka wiecie, do posypywania np. chinszczyzny, ma gluten... no i chleb!! :/ ale kurcze, moglybysmy sobie zrobic tutaj jakies wyzwanie tygodniowe razem :)

szkoda tylko, ze nie mozna sobie jesc pol-bezglutenowo... tylko isc na calosc, nawet nie uzywac tej samej patelni, tej samej deski do krojenia... bo jakakolwiek stycznosc z glutenem juz oznacza ze rownie dobrze moznaby wpierniczac chleb i ciasteczka.. ale to jesli sie je bez glutenu z powodow zdrowotnych (dla Hashimotek przeciwzapalnie np.), bo jak tylko dla schudniecia to pewnie nie ma znaczenia takiego.

Benita - 2016-07-08 22:53:15

Ja miałam styczność z dwiema endokrynolożkami i jedna powiedziała, że mam olać ten cały gluten, nie przejmować się nim i jeść normalnie tylko niby mniej i takie tam... małe porcje, regularnie i dalej wiecie... a druga od razu na dzień dobry zasunęła dietą bezglutenową... i bądź tu człowieku mądry... choć ponoć nawet jak się nie schudnie to samopoczucie lepsze, więc warto spróbować :) Po urlopie :)

anniko - 2016-07-09 09:26:33

Bo to też zależy jeszcze czy masz tylko niedoczynność, czy też Hashimoto. Gluten przyczynia się do stanów zapalnych w chorobach autoimmunologicznych, więc ze zwykłą niedoczynnością nie ma nic wspólnego. A co do endokrynologów - zależy jak kto się przykłada do swojej pracy, wiadomo, że niektórzy w ogóle nie idą z duchem czasu i nie czytają najnowszych badań... w każdym razie warto spróbować, nie zaszkodzi na pewno :)

Benita - 2016-07-09 13:41:28

Ja wlasnie Hashimotka :)

MartaSz - 2016-07-12 10:06:12

Benita napisał:

Ja miałam styczność z dwiema endokrynolożkami i jedna powiedziała, że mam olać ten cały gluten, nie przejmować się nim i jeść normalnie tylko niby mniej i takie tam... małe porcje, regularnie i dalej wiecie... a druga od razu na dzień dobry zasunęła dietą bezglutenową... i bądź tu człowieku mądry... choć ponoć nawet jak się nie schudnie to samopoczucie lepsze, więc warto spróbować :) Po urlopie :)

wydaje mi sie, ze druga miala racje, bo mi np od razu powiedziano, z ejedyny ratunek to uciac do minimum weglowodany z makaronow, pieczywa, itd. a to przeciez najbardziej glutenowe zarelko :D

barbara rosiek adventure time online ile pali diesel lepsze jutro -tłumaczenie na łaciński farbowanie tkanin