- Projekt Wagi Ciężkiej http://www.projektwagiciezkiej.pun.pl/index.php - Dzienniki odchudzania http://www.projektwagiciezkiej.pun.pl/viewforum.php?id=13 - bezglutenowo 06/07 - 13/07 http://www.projektwagiciezkiej.pun.pl/viewtopic.php?id=455 |
MartaSz - 2016-07-05 10:27:52 |
No to zobaczymy, od jutra przez tydzień BEZ GLUTENU. |
MartaSz - 2016-07-05 10:29:53 |
patrząc na listę produktów, które NIE ZAWIERAJĄ GLUTENU to stwierdzam - NIE JEST ŹLE ;) -> http://www.celiakia.pl/produkty-dozwolone/ |
Benita - 2016-07-05 21:26:28 |
Ja dzisiaj po wizycie u nowej pani endokrynolog też sięgam po dietę bezglutenową... ciekawe jak mi pójdzie... |
PracowniaSuwenirow - 2016-07-06 11:18:42 |
Też zaczynam się zastanawiać nad tym glutenem .... nie dajmy się zwariować ale postanowiłam spróbować jak to jest .... |
MartaSz - 2016-07-07 01:33:05 |
moja kolezanka na bezglutenowej schudła ponad 40 kg (!!!). a z listy rzeczy dos=zwolonych okazuje sie ze mozemy jesc 80% tego co jemy normalnie. duzo rzeczy można zastąpić, a potrawy zakazane zrobic "inaczej" ;) |
chanya13 - 2016-07-07 07:32:44 |
ja też muszę iść do dietetyczki bo sama to sobie mogę :P tym bardziej że teraz nie mam tarczycy i moje tsh to 12,5 a norma 4 |
anniko - 2016-07-08 10:42:50 |
o jeny, ja tez powinnam przy Hashimoto przejsc na bezglutenowa, ale wlasnie jak dla mnie wydaje mi sie ze wszystko ma ten gluten! Jem malo miesa, a duzo zamiennikow (niesojowych), a one wszystkie maja panierki... wczoraj nawrt zobaczylam, ze suszona cebulka, taka wiecie, do posypywania np. chinszczyzny, ma gluten... no i chleb!! :/ ale kurcze, moglybysmy sobie zrobic tutaj jakies wyzwanie tygodniowe razem :) |
Benita - 2016-07-08 22:53:15 |
Ja miałam styczność z dwiema endokrynolożkami i jedna powiedziała, że mam olać ten cały gluten, nie przejmować się nim i jeść normalnie tylko niby mniej i takie tam... małe porcje, regularnie i dalej wiecie... a druga od razu na dzień dobry zasunęła dietą bezglutenową... i bądź tu człowieku mądry... choć ponoć nawet jak się nie schudnie to samopoczucie lepsze, więc warto spróbować :) Po urlopie :) |
anniko - 2016-07-09 09:26:33 |
Bo to też zależy jeszcze czy masz tylko niedoczynność, czy też Hashimoto. Gluten przyczynia się do stanów zapalnych w chorobach autoimmunologicznych, więc ze zwykłą niedoczynnością nie ma nic wspólnego. A co do endokrynologów - zależy jak kto się przykłada do swojej pracy, wiadomo, że niektórzy w ogóle nie idą z duchem czasu i nie czytają najnowszych badań... w każdym razie warto spróbować, nie zaszkodzi na pewno :) |
Benita - 2016-07-09 13:41:28 |
Ja wlasnie Hashimotka :) |
MartaSz - 2016-07-12 10:06:12 |
wydaje mi sie, ze druga miala racje, bo mi np od razu powiedziano, z ejedyny ratunek to uciac do minimum weglowodany z makaronow, pieczywa, itd. a to przeciez najbardziej glutenowe zarelko :D |